Адаптогенные растения, такие как ашваганда, родиола или женьшень, – это растения, вызывающие в организме человека состояние повышенного неспецифического иммунитета, т.е. помогающие адаптироваться к повышенным физическим нагрузкам и противодействовать стрессам.
