Le froid est le nom familier de tout un groupe de maladies inflammatoires aiguës des voies respiratoires supérieures, et l’hypothermie n’est que l’une des causes de leur apparition.
Mais dans la plupart des cas, nous associons une telle maladie à l’hypothermie, car elle survient le plus souvent pendant la saison froide, lorsque le corps est affaibli et épuisé, et que les gens passent la plupart de leur temps à l’intérieur, à échanger des virus et des bactéries.
Mais dans les soins médicaux d’un patient enrhumé, le nom officiel de la maladie est généralement indiqué – ARVI (infection virale respiratoire aiguë) ou ARI (maladie respiratoire aiguë).
Bien sûr, il n’y a pas d’échappatoire à l’hiver. Mais un rhume peut être évité si vous agissez à temps. À savoir – nourrir le corps avec des vitamines.
La vitamine la plus « importante » pour la prévention des rhumes d’automne est l’acide ascorbique, ou vitamine C car de nombreuses études ont montré qu’elle affecte divers maillons du système immunitaire et aide à inhiber le processus de reproduction virale dans l’organisme.
En conséquence, la récupération est plus rapide, car l’utilisation de vitamines est plus facile pour la maladie elle-même. La vitamine D est une autre aide pour le corps par temps nuageux d’automne.
C’est un participant irremplaçable dans de nombreux processus corporels, car la vitamine D est responsable de la résistance du corps à divers agents infectieux.
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